Crosslauf Schüler/innen 1.500 Meter

Crosslauf Kurzstrecke 3.6 km 

Crosslauf Schüler/innen 1.800 Meter 

Crosslauf 9 km Langstrecke   

Am vergangenen Freitag fand unter optimalen Bedingungen die 11.Auflage des Garreler Freimarktslaufes

statt. Darunter waren auch wieder acht Läufer der Emder Laufgemeinschaft, welche in stark besetzten

Wettkämpfen insgesamt sechs Podiumsplätze in ihren Altersklassen erlaufen konnten.

Die fünf und zehn Kilometer werden in Garrel auf einem flachen, durchweg asphaltierten und

bestenlistenfähigen Kurs ausgetragen, weshalb sich einige Emder für diesen Tag hohe Ziele gesetzt hatten.

So beispielsweise Vanessa Busse: Sie bereitete sich im Hinblick auf das die Deutsche Kadernorm

eine lange, trainingsintensive Saison auf dieses Rennen vor. Über fünf Kilometer gelang ihr am

Freitagnachmittag um 16:49 Uhr in einem höchst-dramatischen und packenden Zielsprint

nach 19:40 Minuten offizieller Zeit auf die Sekunde genau das Erreichen der Norm. Vereinskollege

Finn Schneider, Altersklassensieger der MKJ14, leistete für Busse im Wettkampf größtenteils

die entscheidende Tempoarbeit. Belohnt wurde Vanessa Busse an diesem Tage zusätzlich mit einer

persönlichen Bestleistung erstmals unter 20 Minuten sowie einem herausragenden zweiten Platz in

der Gesamtwertung.

Nicht ganz zufrieden war Derk Steffens, der mit 17:40 Minuten seine Kadernorm um genau 20 Sekunden

verfehlte. Steffens wurde aber starker Vierter der Gesamtwertung und lief als Altersklassensieger ins

Ziel ein, was an diesem Abend immerhin einen kleinen Trost für ihn bedeutete.

Über zehn Kilometer erreichten zwei Emder in einem stark besetzten Lauf einstellige Platzierungen.

Ingo Janssen erreichte als Fünfter der Gesamtwertung und Zweiter der Altersklasse nach 35:02 Minuten

das Ziel, Jan-Aiko Köhler folgte mit Altersklassensieg nach 35:47 Minuten auf Rang sieben. 

Darüber hinaus erreichte Michael Groeneveld über vermessene zehn Kilometer mit 49:42 Minuten

eine neue persönliche Bestzeit und blieb damit erstmals unter 50 Minuten.

23.10.2016 ELG-Athleten bei Landesmeisterschaft vertreten

Am vergangenen Wochenende (23.10.2016) fand in Wilhelmshaven die Landesmeisterschaft für die

Jugend U18 statt. Vanessa Busse und Derk Steffens, Emder LG-Leichtathletik, nahmen daran teil und

liefen neue persönliche Bestzeiten.
Um 11.30 Uhr fiel der Startschuss für Vanessa Busse über 3.000 Meter. Trotz des warmen Wetters wurde

von Anfang an ein schnelles Renntempo hochgehalten. Somit konnte sie eine Bestzeit von 11:04:69 Minuten

erzielen und belegte damit in dem älteren Starterfeld den fünften Platz. Die Siegerin in diesem Lauf

heißt Lisa Vogelsang von Eintracht Hildesheim in einer Zeit von 10:12:99 Minuten.
Die männliche Jugend startete um 11.50 Uhr ebenfalls über die 3.000 Meter. Dieses Rennen war von

der Taktik geprägt. Derk Steffens lief auf den vierten Rang in einer persönlichen Bestzeit von 10:08:53.

Hier gewann Falk Siemer vom VfL Löningen in einer Zeit von 9:41:95 Minuten.

Für die beiden Youngsters der Emder LG war es mithin ein sehr erfolgreicher Tag

24.09.2016 Derk Steffens beim Ländervergleichskampf

Am 24.09.2016 startete Derk Steffens beim ,,Vergleichskampf der Norddeutschen Verbände“ in Berlin über die 3.000 Meter-Distanz für den NLV.   Wie jedes Jahr hatte der Landesverband die Jahresbesten der Altersklasse U16 zum Vergleichskampf eingeladen, um sich dort zu präsentieren. Da Derk in der gesamten U16-Klasse auf Platz zwei der Niedersächsischen Bestenliste steht, war die Nominierung vorhersehbar. Einen Tag vor dem Wettkampf trafen sich alle Athleten, Betreuer und Landestrainer in Hannover, um schon am Freitagabend zuvor in der Jugendherberge anzukommen. Am nächsten Morgen ging es direkt ins Stadion Lichterfelde. Um 14:10 Uhr und bei warmen Temperaturen war es dann soweit und der 3.000 Meter-Lauf stand an. Wie häufig auf Meisterschaften wurde es ein taktisch geprägtes Rennen. Den ersten Kilometer lief Derk im Pulk in 3:16 Minuten, den zweiten in 3:19 Minuten und den dritten in gesteigerter Geschwindigkeit in 3:05 Minuten. Am Ende gab es, trotz eines taktisch geprägten Rennens, eine neue Bestzeit  von 9:40:33 Minuten. Derk gewann den 3.000 Meter-Lauf und holte somit die maximale Punktzahl von 5 Punkten für das Land Niedersachsen. Dieses Ergebnis lässt auf eine gute Hallen- und Crosssaison hoffen

 13.08.2016 Vanessa Busse bei den Deutschen Meisterschaften in Bremen

Vanessa Busse von der Emder LG hatte sich aufgrund ihrer Vorleistungen für die

Deutschen Jugend Meisterschaften der Altersklasse U16 über 3.000 Meter am 13.08.2016 in Bremen

qualifiziert. 29 Mädchen aus dem gesamten Bundesgebiet  hatten gemeldet und  aufgrund ihrer Bestzeit

von 11:04,69 Minuten wurde die Emderin für den schnelleren Zeitlauf nominiert. Ziel für die Athletin war es,

bei ihrer ersten Deutschen Meisterschaft die bestehende Bestzeit zu unterbieten. Von daher versuchte sie

gleich zu Beginn,  in der Spitzengruppe mitzulaufen. Das hohe Anfangstempo und der ständigen Kampf um

eine gute Ausgangsposition ließen einen gleichmäßigen Lauf nicht zu und so konnte sich die Emderin nicht

in der Spitzengruppe festsetzen und verlor den Kontakt zu den führenden Läuferinnen.

Mit einer Endzeit von 11:16,27 Minuten blieb sie deutlich über ihrer bisherigen Bestleistung und

belegte den 17. Platz in der Gesamtwertung. Zwar war Vanessa zuerst ein wenig enttäuscht,

doch sah sie die Teilnahme an den Deutschen Meisterschaften als eine wichtige Wettkampferfahrung an.

Bei den in zwei Wochen anstehenden Landesmeisterschaften in Delmenhorst  ist sie über die

Strecken 800 und 3.000 Meter gemeldet, und wird hier versuchen, ihre Bestleistungen zu steigern und

gute Ergebnisse zu erzielen.Vanessa Busse mit der Startnummer: 261 !

23.04.2016 Es läuft in (im) Norden

Am Samstag, dem 23. April 2016 starteten wieder viele Läuferinnen und Läufer der Emder Laufgemeinschaft

beim 14. OLB-Citylauf in Norden. Neben den so genannten Bambini-Läufen über 0,5 Kilometer für die

ganz kleinen Läufer/-innen bis einschließlich Jahrgang 2009 wurden auch Läufe über 1,5 Kilometer als

Stadtwerke Norden-Schüler-Cup, ein Volkslauf über fünf Kilometer und ein Straßenlauf über zehn

Kilometer angeboten.
Beim Zehnkilometerlauf mussten vier Runden durch die Norder Innenstadt gelaufen werden,

entsprechend zwei Runden bei den fünf Kilometern. Eine Runde ist genau 2.513 Meter lang.

Die Überlänge von 13 Metern wird durch den Start- bzw. Zieleinlauf ausgeglichen.

Die Fünf- und Zehnkilometerstrecken sind nach Internationalen Wettkampfregeln vermessen und

vom Deutschen Leichtathletikverband anerkannt.

Der Wettergott wütete nicht so furchtbar wie von den Meteorologen vorhergesagt wurde. Zwar wehte

ein recht heftiger und kalter Nordwind, dafür schien aber überwiegend die Sonne und erst nach der

Veranstaltung gingen die ersten Schauer nieder. Der Veranstalter, Holger Wesseln aus Köln, zeigte

sich nicht so ganz zufrieden, denn das Feld der sehr starken Läufer/-innen war sehr klein und die

Teilnehmerzahl auch etwas geringer als im Vorjahr. Das lag wohl auch an der zeitgleich stattfindenden

Niedersachsenmeisterschaft u. a. über 10.000 Meter Bahnlauf in Löningen. So fehlte auch der eigentlich

gemeldete Zehn-Kilometer-Titelverteidiger Reinke Eiben aus Emden und überließ nunmehr Jan Waschkau

den obersten Platz auf dem Siegertreppchen. David Valentin stellte als Sieger des Fünf-Kilometer-Laufs

einen neuen Streckenrekord auf.

Ergebnisse der ELG-Teilnehmer:
1,5 km Schülerinnen
Vanessa Busse, 1. gesamt und AK W2001, 06:02 Minuten
Cinja Hempelmann, 1. W2007, 07:29
Emily Konieczny, 1. W2008, 07:30
1,5 km Schüler
Finn Schneider, 1. gesamt und AK MJG2003, 05:46
Jannis Hempelmann, 2. M2003, 06:12
5 km Frauen
Vanessa Busse, 1. WU16, 20:08
5 km Männer
Derk Steffens, 1. MU16, 17:27

11.06.2016 Erfolgreiche Wettkampfwoche für die Leichtathleten in Delmenhorst

7 Athleten der Emder LG starteten am 11.06.2016 bei den Ostfriesischen Leichtathletikmeisterschaften der Jahrgänge U14 und U16. in Delmenhorst. Finn Schneider siegte sowohl im Sprint über 75 m (10,28sec) als auch im 800 m-Lauf (2:23,51). In beiden Wettbewerben belegte sein Vereinskamerad Felix Ebel den zweiten Platz und sorgte damit für einen Doppelsieg der Emder LG. Im Weitsprung konnte Felix dann aber auch einen Titel zum Erfolg besteuern und gewann mit einer Weite von 4,38 m. In der Wettkampfklasse M14 belegte Lars Wermerßen im 800 m- Lauf den ersten Platz und wurde im Weitsprung mit 4:36 m Zweiter. Einen weiteren Sieg für die Emder LG erkämpfte sich Lara Wallerstein über 800 m. In 2:49,41 min. siegte sie klar in neuer persönlicher Bestleistung. Bei den Mädchen der WK13 konnte Hannah Roolfs mit zwei dritten Plätzen im Sprint und im 800 m Lauf, knapp vor ihrer Vereinskameradin Anke Huismann, überzeugen. Jette de Vries startete über 80 m Hürden, konnte allerdings noch nicht ganz   an die hervorragenden Leistungen der letzten Saison anknüpfen.

Am Abschluss der Veranstaltung sorgte dann Derk Steffens in einer neuen

persönlichen Bestleistung (2:15,21) über 800 m für einen weiteren Erfolg der Emder LG.

Vanessa Busse und Derk Steffens haben sich in dieser Saison die Teilnahme an den

Deutschen Meisterschaften der U16 in Bremen als Ziel gesetzt und möchten beide über 3.000 m starten.

Die Teilnahme ist mit einer doppelten Qualifikationsnorm verbunden. So müssen beide zuerst die Norm

über die 3000m unterbieten und dann eine weitere Norm in einer anderen Disziplin vorlegen.

Vanessa Busse unterbot bereits in Wilhelmshaven die Norm über 3000m und startete am Donnerstag

dann in Delmenhorst im 300m Sprint. In 45, 62sec blieb sie 38/100stel sec. unter der Norm und wird jetzt

am 6.August in Bremen über 3000m an den Start gehen. Begleiten möchte sie Derk Steffens. Er verpasste

die Norm bei den Niedersächsischen Landesmeisterschaften knapp, nutze aber am Donnerstag seine

Chance und unterbot, unterstützt von Trainer Ingo Janssen, in Delmenhorst  in 9:41,67 min. die geforderte

Qualifikationsnorm. Er wird am kommenden Mittwoch beim Abendsportfest in Oldenburg versuchen,

über 300 m sein Ziel zu erreichen.